Jedes Mal, wenn Du Dich bewegst, sendet Dein Gehirn elektrische Impulse zum Muskel, wodurch dieser dann die gewünschte Bewegung ausführt. Beim EMS-Training wird dieser Impuls mit Hilfe der Elektroden in der Trainingsweste und in den Gurten für Arme, Beine und Gesäß von außen dem Muskel zugeführt. Diesen niedrigfrequenten Reizstrom spürst Du dann in Form eines leichten Kribbelns im jeweiligen Muskel. Der Muskel reagiert auf diesen Reiz, die Muskelfasern ziehen sich zusammen und so wird während gezielter Übungen der ganze Körper samt Tiefenmuskulatur trainiert. Diese ist mit konventionellem Kraftsport nur schwierig bis gar nicht zu erreichen. Du lässt den Impuls also nicht einfach „über Dich ergehen“, sondern kommst besonders durch die Übungen so richtig ins Schwitzen und trainierst in kürzester Zeit über 90% deiner Muskeln!
Du musst Dich nicht entscheiden, ob Du Deinen Oberkörper vermehrt trainieren möchtest, um so Rückenschmerzen zu lindern oder ob Du die lästigen Cellulite bekämpfen möchtest (durch wachsende Muskeln wird die Haut gestrafft und Cellulite verschwinden!).
Vielleicht möchtest Du ja aber auch Deinen Bizeps wachsen sehen. Durch EMS-Training kannst Du nicht nur gezielt Muskelgruppen ansprechen, sondern Deinen gesamten Körper zeitsparend trainieren, um fit und gesund zu bleiben.
Erfahre, was unsere Kunden über uns sagen! Hier findest du eine Auswahl an Kundenstimmen und Erfahrungsberichten, die uns von unseren zufriedenen Kunden gegeben wurden.
Du hast nur einen Körper und nur ein Leben. Werte Dein Leben mit Vitalität auf, freu‘ Dich auch im Alter auf jede Bewegung, lass‘ Dich von uns verwöhnen!
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