Das perfekte Power-Frühstück für Dich: Die AÇAÍ Smoothie Bowl!
Für den Mixer:
1 Banane gefroren (am Besten Bananenstücke am Abend vorher in den Gefrierschrank legen)
200g Beeren TK
150ml Mandelmilch
1EL Acaibeerenpulver
Topping:
Erdbeeren
Heidelbeeren
Himbeeren
Kokosraspeln
Das perfekte Power-Frühstück für Dich: Die AÇAÍ Smoothie Bowl!
Zutaten:
Für den Mixer:
1 Banane gefroren (am Besten Bananenstücke am Abend vorher in den Gefrierschrank legen)
200g Beeren TK
150ml Mandelmilch
1EL Acaibeerenpulver
Topping:
Erdbeeren
Heidelbeeren
Himbeeren
Kokosraspeln
So geht’s:
Banane, Beeren, Mandelmilch & Acaibeerenpulver mit einem Mixer pürieren. Den Smoothie-Püree in eine Schale geben und mit Erdbeeren, Heidelbeeren, Himbeeren & Kokosraspeln garnieren.
Werte insgesamt:
Kalorien: 114kcal
Kohlenhydrate: 26g
Eiweiß: 1g
So startest Du perfekt in den Tag!
Das perfekte Power-Frühstück für Dich: Die AÇAÍ Smoothie Bowl!
Das perfekte Power-Frühstück für Dich: Die AÇAÍ Smoothie Bowl!
Zutaten:
Für den Mixer:
1 Banane gefroren (am Besten Bananenstücke am Abend vorher in den Gefrierschrank legen)
200g Beeren TK
150ml Mandelmilch
1EL Acaibeerenpulver
Topping:
Erdbeeren
Heidelbeeren
Himbeeren
Kokosraspeln
So geht’s:
Banane, Beeren, Mandelmilch & Acaibeerenpulver mit einem Mixer pürieren. Den Smoothie-Püree in eine Schale geben und mit Erdbeeren, Heidelbeeren, Himbeeren & Kokosraspeln garnieren.
Werte insgesamt:
Kalorien: 114kcal
Kohlenhydrate: 26g
Eiweiß: 1g
So startest Du perfekt in den Tag!
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In unserem Magazin rund um Sport, Ernährung & Lifestyle möchten wir Dir einen echten Mehrwert bieten und versuchen Dir Tipps & Tricks an die Hand zu geben, die Dein Leben noch ein wenig besser machen. Viel Spaß!
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